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为什么黑咖啡可以减肥瘦身? 怎么用黑咖啡减肥?

很多人都在寻求一种既不用节食,也不用运动的减肥方法,可是现实狠狠的给了我们一巴掌。...
减肥
2018-04-26

小“厨神”们的腐乳盛宴里,藏了什么营养秘密?

腐乳只是调味品?上周,在北京市外事学校的“谷雨传承好味道”活动中,00后小“厨神”们大显身手,蒸煮切炖、煎炒烹炸……把我们的民族传统调味品腐乳作为主题,变化出了20多道美味的创意菜品,尽显中国美食的博...
腐乳
2018-04-26

减盐减奶减糖:营养学家怎么看

新华社北京4月25日电(记者王立彬)对国民健康来说,减盐、减糖、减奶怎么看——在25日召开的中粮科技创新交流会暨第三届国际营养高峰论坛上,营养学权威人士一一作答。 ...
健康
2018-04-26

有“三高”,喝些谷物浓浆

很多人体检出了“三高”,除了缺乏运动外,贪图美味,追求高脂肪、重精粮、少粗粮的饮食习惯也是“三高”等症状高发的根本原因。解放军309医院营养科主任张晔建议,多选粗粮做你的主食吧。 ...
谷物
2018-04-25

气温坐上“过山车” 宝宝春天防感冒

一说到春天,大家总会想到各种美好的词儿,比如,温暖如春、春风和煦、春风化雨等这类让人感觉和暖温润的词儿。但是今年的春天不仅没有那么温暖,而且气温像坐上过山车一样,往往复复,很多孩子都着凉感冒了。...
感冒
2018-04-25

小“厨神”们的腐乳盛宴里,藏了什么营养秘密?

腐乳只是调味品?上周,在北京市外事学校的“谷雨传承好味道”活动中,00后小“厨神”们大显身手,蒸煮切炖、煎炒烹炸……把我们的民族传统调味品腐乳作为主题,变化出了20多道美味的创意菜品,尽显中国美食的博...
腐乳
2018-04-25

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